ESSENTIELLE OLIER

Bruger du essentielle olier i mad eller drikke ? jeg gør ikke men efter at ha set de skønne opskrifter, er det absolut noget jeg skal give mig i kast med, bogen her er opdelt i 2 dele – teori og opskrifter.

Teori delen giver en udførlig introduktion til essentielle olier, baggrund, egenskaber og en fin præsention af de olier der er med i bogen her.

Opskrifterene er inddelt i varme og kolde drikke, limonader, yoghurt og nøddesmør – salater og småretter – varme retter – brød og sødt.

så der er noget til enhver, og man er godt dækket ind med opskrifter, så man kan starte op.

Sandra Puglise er autodidakt kok og kogebogsforfatter. og har i flere år kreeret sanselige og velsmagende sunde slanke opskrifter til bl.a  Alt for damerne samt Femina.